眩晕，脑供血不足、失眠多梦怎么办

概述

脑供血不足常会引起头眩晕，失眠多梦等症状，尤其是对于一些中老年女性来说，是最常出现这种现象的，脑供血不足其实就是后循环缺血。患者常会伴有失眠多梦，记忆力下降等症状，如果长期如此不加以治疗调理的话，对患者健康危害是很大的。那么当我们在生活中出现眩晕，脑供血不足，失眠多梦时要怎么来调治呢？对于这种现象，下面我们一起来看看一些防治措施吧。

步骤/方法：

1 一般对于眩晕不是很严重的脑供血不足患者来说，是可以先选择服用一段时间药物看看的，一般是可以口服西比灵，养血清脑颗粒等药物，观察一段时间，如果有所缓解的话再注意一些日常的调理即可。

2 不过对于一些比较严重的患者，像经常有眩晕，有时还会伴有视物不清，严重失眠的患者来说，这时是可以考虑进行输液治疗的，如培他汀，山莨菪碱针，丹参等活血药静点治疗，会起到不错的疗效。

3 除了一些必要的药物治疗缓解症状外，脑供血不足患者平时也要做好各方面的护理，比如要保证安静的环境和充足的睡眠,平时工作生活中要避免过度用脑和精神紧张，保持一个好的心态，对健康是十分有利的。

注意事项

脑供血不足患者平时在饮食上要注意避免食油炸、辛辣食物，不宜吃高脂、高糖、高盐的饮食。还有最好不要抽烟喝酒。饮食要以清淡为主，多吃新鲜的蔬果。可适当增加海产品摄入.