脸上经常出现红疹而且粉刺又多怎么办

概述

你好，很高兴为你解答你的问题哦，皮肤问题一直是广大女性都关心的问题，一个健康的皮肤可以让我们更加的美丽，这样我们就会更加的自信，其实以前我皮肤也不好，特别是粉刺特别多，我都不敢出去和别人打交道，但是后来在我一个朋友的建议下，我通过好几个办法然后每天坚持把粉刺给治好了，现在我非常自信，朋友也多，下面就让我们来看看粉刺该怎么办吧。

步骤/方法：

1 首先是注意脸部的清洁，我们都知道，皮肤问题一个比较重要的原因就是皮肤不注重清洁工作，我们一天都在和外界接触，肯定会有一些灰尘或者其他的赃物附着在我们脸上，所以清洁掉可以减少粉刺的发病率。

2 第二个就是用盐水洗脸，盐水具有杀毒灭菌的作用，通过盐水洗脸对我们脸部的皮肤有好处哦，但是盐水的配制要注意一个问题，那就是浓度不要太大了，不然容易对我们的皮肤造成伤害哦，15g盐和500ml水的配合最好。

3 最后就是通过一些蔬果的办法来治疗，可以通过内服也可以通过外用的办法来治疗粉刺，内服的话就是多吃一些对皮肤好的蔬果，比如西红柿就是很好的护肤食物，然后外用的话可以把胡萝卜汁擦到我们有粉刺的部位，可以达到治疗的效果。

注意事项

粉刺也有一些禁忌，比如说不要吸烟不要喝酒，平时少吃辛辣刺激的食物，多吃一些营养丰富且清淡的食物，比如说蔬菜、鱼类等等，我以前粉刺的时候就天天吃素。