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2015-01-10 17:37:47脸上长粉刺要如何才能根除,这恐怕也是很多女孩子都比较关心的一个问题了。其实粉刺要治疗起来还是挺容易的,只要清洁工作做好了,生活习惯,饮食习惯,睡眠习惯都正常的话,就没有什么大的问题,但通常就是有很多人都做不到,明明知道熬夜对皮肤不好,吃油腻食物对消化不好,可是总是忍不住,所以说,坚持很重要,现在我把我的经验分享给你。
1 首先'脸上长了粉刺,摸起来肯定不平整,但是也不要去抓,粉刺本身并不会留下很大的问题,但是很多人都忍不住,喜欢用手去抠它,导致问题就越来越严重了,手上的细菌很多,你要注意。
2 然后的话,要好好清洁,长了粉刺的地方,分泌的油脂比较多,如果不及时清洗的话,油脂堆积在那里,毛孔就不能畅通的呼吸,痘痘就会越来越严重的,每天的早晚都要清洁到位哦。
3 还要注意休息好,好的皮肤都是睡出来的,我们身体在晚上十一点到凌晨两点都会排出一定的毒素,这样对皮肤是非常好的,所以说不能熬夜,每天都要赶上这段排毒的时间,皮肤自然越来越好。
长了粉刺的人,食物也要尽量温和一点,像那些路边的烧烤之类的最好就不要吃了,吃了身体容易上火,而且还会给身体增加负担,胃也消化不了。
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