女朋友脸上有很多红斑，还带有很多的雀斑怎么办

概述

你好，很高兴为你解答你的问题，拥有一个洁白无瑕的肌肤是每个女人的追求，在女人看来，美丽就是她们的自信，所以一旦出现什么皮肤问题，对女性朋友的自信心是有挫损的，雀斑是众多的皮肤病当中的一种，雀斑是一种浅褐色小斑点,针尖至米粒大小,常出现于前额,鼻梁和脸颊等处,偶尔也会出现于颈部,肩部,手背等处.那么它如何来治疗呢，一起来看看。

步骤/方法：

1 你女朋友长了红斑和雀斑，这个时候呢，作为男朋友，我建议你不要直接和她说，这样可能会让她觉得你在嫌弃她，所以我们可以从侧面给她一些建议，你可以说增加自信，但是不要说不漂亮哦。

2 雀斑千万不能晒太阳的，所以如果你女朋友要是出门逛街的话，要建议她撑太阳伞，或者涂抹一些防晒霜，如果自己没事有空的话，你可以陪你女朋友去逛街，然后帮他打打伞这都是可以的。

3 在饮食方面，也有一些注意的事项，比如说要多吃一些清淡的食物，这样有助于消化，多喝水有利于排毒，然后可以在洗脸的时候往水里边倒一些醋进去，可以减轻这个雀斑带来的色素沉着哦。

注意事项

雀斑的朋友要保证睡眠，睡眠质量不好，就容易引发诸多的皮肤问题，而且还可能会加重雀斑的严重程度，还有就是平时要多运动，你可以陪你女朋友做做她喜欢的运动哦。