怎么治疗宫寒

王慧学习 分享 A-100%A+

2014-12-03 12:52:16
概述

我感觉自己有宫寒,因为这几年每次来月经时下半身特别冰凉,大热天还出冷汗,但是感觉上半身又很热,月经期有时小肚子特别坠痛,结婚了一年半也没有怀孕,对于怀孕这个事情,家里可没少催,可是自己只能怪自己不争气,但是有一次我一个学医的朋友来到我家,我和她说明了情况之后,她帮我解决了这个难题,我好感谢她啊,下面我把我从她那里得来的心得和女同胞们分享一下。希望大家重视起来

步骤/方法:

1 下面给大家说一下自子宫的重要性。子宫担负着人类繁衍,延续的重要功能,是一个女性走向成熟的标志。子宫寒暖是女性健康的晴雨表,子宫温暖,体内气血运行畅通,种下的种子就容易发育成胎儿,如果子宫受寒,血气遇到寒冷就会凝结,不但身体形貌不能保持,繁衍后代更是无从谈起。

2 熟悉一些常见宫寒症状,了解日常生活中的宫寒调理,增加一些宫寒保健意识,是非常必要的。女性体质属阴,切记不要为了美而贪凉。及使是炎热的夏季,女性也不可以食用过多的凉性的食物,由冰箱中取出的,在使用前最好放置一下,平时多食用补气暖身之物。炒菜放少许的姜。

3 当然我们国家有很多治疗这方面很好的医院,不过能不去医院最好是不去啦。子宫寒有很多的典型症状,如果有这种,希望能及时预防和治疗。像发胖,月经异常,下腹寒冷。有句话叫十女九寒。就说明很多女性体质容易偏向寒性。

注意事项

而我们女性需要注意的就是居住温暖的环境,吃不是很凉的食物,不要过于劳累,要多的运动,因为动则生阳,寒性体质可以通过运动来改善体质尤其是在卵石上行走,能刺激足底的经络和穴位,可以疏通经脉,调畅气血。希望以上方法可以提醒大家。

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