头昏失眠神经衰弱怎么办呢

概述

神经衰弱的疾病其实在很大的程度上是个人的心理压力太大造成的。它是一种以人体的脑、躯体的功能发生了不同程度的衰弱为主的神经方面的症状表现。神经衰弱的典型的症状就是容易兴奋又容易疲劳。常伴有紧张和烦恼、以及易激惹等等的情绪症状，还有就是肌肉紧张性疼痛等等的症状。那么头昏失眠神经衰弱怎么办呢？在这里我们来分析一下这个疾病。

步骤/方法：

1 如果患者患有了头昏、失眠、神经衰弱的话，建议患者首先要做的就是要根据自己患病的时间的长短来采取治疗的措施的。比如如果是患病的时间比较短的话，不超过一个月的话，就可以采取理疗的方法来治疗的。

2 但是患者如果患有的疾病的时间比较长的话，超过了2个月以后，这时候就要引起重视了，一定要去当地的精神心理卫生中心来寻求治疗的。常用的药物有安定、艾司唑仑等等的精神类的药物。

3 如果患者患有的神经衰弱的时候比较短的话，那么建议患者要保证每天的睡觉时间和睡觉质量的。也就是要每天保证8个小时的睡眠的。特别是晚上的时候一定要在9点左右上床睡觉的。

注意事项

通常来说患有了头昏、失眠、神经衰弱的疾病以后，在寻求治疗的时候，需要注意的事项是患者不要去当地的心血管科去治疗的，因为不对症的，治疗的效果是不好的。