八年左右抑郁症状比较重的人应该怎么办

概述

得了抑郁症过后往往会有长时间的情绪低落的表现，而且抑郁症特别倾向于哪些脑力劳动者以及社会地位比较高的人群，尤其是女性发生抑郁症的概率远大于男性。得了抑郁症过后情绪往往不佳，而且有失意的感觉，觉得人生以及整个世界都是非常悲观绝望的，永远都很难高兴起来，觉得生活完全没有意义，自身缺乏内在动力来面对这个世界，有的抑郁症患者长时间的兴趣丧失，对生活不抱有希望，甚至出现了自杀的念头。

步骤/方法：

1 很多人长期服用抗抑郁的药物却依旧没有好转，这是经常发生的事，而且有的人长期服用抑郁，囿于此病久治不愈所以擅自加大药物的剂量，从而引起对抑郁症药物的长期依赖，使得疾病久治不愈，一旦停药悲观的性情一下子就涌上心头。

2 抑郁症久治不愈可以试一试通过物理疗法来治疗，物理疗法不光能治抑郁症，而且对抑郁症的预防都起到很大的作用。物理疗法是利用了一些医学的专业知识以及自然界的一些物理刺激因子，然后按照人体的生理学对患者的神经以及感官等诸多方面进行刺激，对于短期缓解抑郁是非常有效的。

3 抑郁症的磁场疗法是最近才兴起的一种新型的治疗方法，因为磁场对人体的诸多疾病都具有很好的治疗作用，而且对于人体的神经电流的影响是非常大的，通过合理的磁场作用于人体生物磁场，能够达到安眠，镇定的作用，还能够促进人体淋巴循环。

注意事项

多数抑郁症患者其实并不知道自己是有抑郁症的，所以了解一些抑郁症的发病征兆是很必要的，一般如果患者遇到喜事却经常精神不爽就需要警惕是否患有抑郁症了。