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2014-12-06 14:51:39女性天生爱美,总希望自己的皮肤光滑白嫩没有斑点。可是并不是每个人都拥有者光洁的肌肤,有一些女性则因为遗传,饮食,工作压力的原因皮肤又黑又黄还有雀斑。很多女性选择购买一些昂贵的护肤品,有的得到了一些改善,有的则是停用后又会反弹。当然解决皮肤黑,黄,和雀斑的问题,护肤品是个不错的选择,可是护肤品需长期使用,并且价格昂贵,下面介绍一些实用的小偏方。
1 首先我们介绍一些食疗的方法:柠檬汁和西红柿汁,两者富含维生素,谷胱甘肽等,能抑制黑色素沉积,起到美白肌肤,淡化色斑的效果。还可以服用黄瓜粥,即用黄瓜,生姜加盐,大米熬粥,每日服用,可以滋润皮肤,祛斑。
2 平时还可以自制一些面膜。比如红酒蜂蜜面膜:即在小杯红酒中加2勺蜂蜜,然后敷于脸上,红酒中富含果酸,可以促进皮肤新陈代谢。还有牛奶柠檬面膜:将一个柠檬榨成汁,加上蜂蜜和牛奶做成面膜。此外还有玫瑰牛奶面膜等等。
3 肤质不好的女性平时还应该注意防晒,因为紫外线会加重雀斑的生成。尤其是在太阳毒辣的夏季应该尽量减少外出,或者外出时可以采用遮阳伞,涂防晒霜等方法来减少紫外线的伤害。并且平时应该多饮水,避免皮肤缺水。
上述这些小偏方重要的是要选择适合自己的,并且要坚持做下去才有效果。大家在护理皮肤的同时还应该注重心情保持愉悦,因为心情会影响自身的内分泌激素,造成雀斑的加重
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