如果补钙还有鸡胸怎么办

概述

缺钙是比较容易引起鸡胸的问题。而鸡胸是一种骨骼畸形的问题，是不可逆转的。但是可以很好的控制和治疗。而且鸡胸是一种慢性的疾病，所以治疗的时间也是很长的，缺钙引起的鸡胸是可以控制的，具体怎么控制呢？方法也是很简单的，所以请不用担心，要保持一个好的心态也是很关键的，具体的怎么去控制和治疗呢？接下来我们就一起看看吧。

步骤/方法：

1 补钙引起的鸡胸这是很经常的现象，所以必须补充钙和维D才是比较好的治疗方法，多多晒太阳也是能够促进钙的吸收的，早起的鸡胸这样补充营养控制的治疗效果是很有效果的，可以保证不会有继续加重的问题。

2 保持锻炼也是可以很好的改善鸡胸的问题，还可以提高抵抗力的好方法，具体我们可以使用宽撑距俯卧撑，平卧宽握距推举，平卧扩胸等这些运动，可以很好的改善鸡胸，但是要坚持才会效果哦。

3 锻炼和补钙是治疗早起鸡胸比较好的方法，但是对于已经形成好的鸡胸，只能通过手术治疗去改善，这样才能最好的帮助矫正，当然补充钙对人的身体也是有帮助的。所以尽量根据自己的情况选择。

注意事项

鸡胸是一种慢性疾病，所以治疗的时间是比较长的，更需要患者去坚持治疗才能有一个好的治疗效果，所以必须要结合患者自己的情况去进行的一个好的生活习惯。