剖腹产没奶水，怎么办

概述

由于现在很多的奶粉都出现这样那样的问题，所以为了宝宝的健康安全，绝大部分的新妈妈都是会选择母乳喂养的。不过对于一些新妈妈来说却有时也很无奈，比如剖腹产后没有奶水，这样就不得不选择配方奶粉喂养了。其实产后没奶水有时注意饮食上的调理，吃一些催奶食物，大都是可让奶汁增加的，那么下面就来分享一下当剖腹产后没奶水时的一些催i乳方法，希望对大家有帮助。

步骤/方法：

1 新妈妈产后乳汁的多少，和体质是有关的，除了受内分泌激素的调节，又受乳房发育状况的影响。所以对于剖腹产后没奶水的，可适当在医生指导下服用催乳颗粒益气养血，通络下乳。尤其是对于产后气血虚弱没奶水的新妈妈有明显效果。

2 另外没奶时要注意饮食的调理，这时可增加富含蛋白质食物的摄入，尤其是要喝一些易发奶的汤水，如鸡汤、猪蹄汤等，多吃新鲜蔬菜和水果。要注意养成定时哺乳的习惯，规律的让婴儿吸吮乳头能反射性地促进乳腺分泌乳汁，维持乳量。

3 最后是可以吃一些催乳食疗，像通草鲫鱼催乳汤效果就挺不错，其中鲫鱼是具有利水、通乳的功效，而通草则可通气下乳，一起煮汤对催乳效果更好，而且因为营养也高，所以还有利于产妇身体的复原。

注意事项

产后没奶水一定要注意饮食禁忌，像韭菜、豆芽、麦芽水、山楂等都是会回奶的，会使奶水变少的，所以这时一定要避免食用这些食物，注意多吃木瓜炖鱼头汤，多吃花生焖猪蹄等，这些都是很下奶的，会使奶水增多的.