如何根治痤疮呢

概述

粉刺不只是女性的专属代言人，男性患者更是不在少数，我就是其中的一个代表。我今年19岁了，也算是在成长发育的青春时期，可是以前平整的脸部却出现了许多小痘痘，你说我一个大男生竟然脸部长出这种包包实在难看，妈妈说这事我在青春时期才长出来的，对身体并没有什么大碍，妈妈问了有经验的姐姐们是怎么对待粉刺的，现在我的脸已经渐渐恢复平整了。

步骤/方法：

1 长有粉刺的患者千万不要用手去挤，因为我们的手上有许多的细菌，一旦捅破起表皮就很容易造成感染，许多细菌就更容易侵入皮肤表里。但是我们患者可以等粉刺露出白头以后消毒用针灸针刺一下。

2 粉刺的产生与我们毛细孔的分泌物有关，有时分泌多了却又无法排除这就促使粉刺的产生。长有粉刺的朋友们一定不要用个各种的化妆品去掩盖我们的皮肤，这样会导致长成毛囊炎，可以用一些清凉的东西通透下。

3 粉刺的面部发生了阻塞，饿哦们患者在平时生活中就应该尽量保持面部的清洁，经常的洗脸，毛巾也要这就用一条，要经常进行消毒。粉刺患者更应该经常洗澡，保持个人的卫生与健康。

注意事项

注意平时的睡觉习惯，一定要按时睡觉，保证充足的睡眠状况。保持良好的精神状态。多吃一些富含丰富维生素的蔬菜水果，经常的运动也会增加我们的免疫力。