产后中暑怎么办

概述

我是上海人老公是河南驻马店的，老公以前在上海这里打工我们两个认识了之后谈了半年的恋爱结婚了。因为我家里条件也一般当时我家掏钱在上海买了一家小平方的房子，一直我和老公都在这里住。因为老公家里有一种习俗说女性在怀孕生孩子的时候需要在老家度过。我马上生孩子的时候回到了老家。现在生完孩子已经有十多天了婆婆总是不让去空调特别的热，我还有点中暑了怎么办？

步骤/方法：

1 女性在生完孩子的时候有一个误区就是以为不能吹空调，只要不把空调直接对着头部吹都是可以的。因为怀孕之后女性的身体是会比较虚弱经常出虚汗的如果长期在闷热的情况下是会引起很多不舒服的症状。

2 出现中暑的症状只需要多喝一些白开水，就可以有效的缓解。平时也可以把窗户开开这样有效的通风对室内环境也好，对孩子和产妇都会非常的有帮助。一个星期以后可以适当的用一温水清洗自己的身体保持干净卫生。

3 产妇需要多加注意自己的心理状态，不能有过激的心里还不能有比较大的压力。适当的放松心情这样是会对身体有所缓解的。如果一直中暑的症状不能缓解就需要及时的去正规医院进行检查。

注意事项

不论是在农村生孩子还是在城市生孩子，家人都是以产妇为主的，虽然说城乡有一些差别，但是产妇这个时候需要大量的休息尽量不要让心情受到了影响。