背上粉刺臂上黑印痕怎么办

概述

你好，很高兴为你解决你的问题。我们的身体比较爱长粉刺的部位也就是背部，脸部，胸前，一般人背上都会长粉刺，因为背部油脂分泌比较旺盛，而且背部的话，清洁起来也不方便，所以容易角质堆积，而长粉刺。之前我背上也长过粉刺，那个时候，背部特别难看，夏天许多的漂亮衣服都不能穿，后来也调理了一段时间才好起来的，现在我把我的经验分享给你。

步骤/方法：

1 首先，你要注意清洁，背部清洁起来不太方便，所以要花更多的心思去清洁，背部油脂分泌旺盛，角质层比较厚，如果不及时清洁的话，角质层更厚，那就更容易长粉刺了，希望你注意。

2 还有的话，就是你的穿着也要注意，衣服尽量穿得宽容一点，这样比较透气，尤其是夏天，宽松一点的衣服可以让汗渍快速挥发掉，不至于感染皮肤，尽量穿绵质的衣服，吸汗效果好。

3 还有的话，你的饮食也要多多注意，多吃清淡的食物，多吃蔬菜水果，多喝点粥，有降火作用，而且能给身体补充水分，这样的话，身体不那么容易上火就意味着，粉刺也不会那么频繁冒出来。

注意事项

还有一个问题需要注意，不要喝酒，喝酒的话，你的粉刺留下的红印就会变黑的，那个时候要去除黑印就很难了，穿衣服也不好看，希望你自己注意了。