背部痤疮,一直瘙痒怎么办

概述

你好，很高兴为你解答你的问题哦，我以前也长过痤疮，那时候弄得我晚上都睡不好，经常因为瘙痒而失眠，导致我的学习成绩一直下降，后来我去咨询了我们学校的一位医生，在他的建议下，我慢慢的调理，后来一段时间之后我康复了，也不在瘙痒了，那么我是怎么调理的呢，想要知道么，那就一起来看看我要分享的经验吧，希望可以帮助到你哦，祝健康。

步骤/方法：

1 首先，医生说要注意饮食，医生问我是不是常常吃油炸的食物，我想了想，其实那段时间是经常吃街头的烧烤的，医生说不要吃那些食物了，要多吃一些清淡一点的东西，比如说多吃一些蔬菜和水果等等。

2 第二个就是要注意多洗洗脸，我去咨询医生的时候，他拿了一张餐巾纸在我长痤疮的地方擦了一下，然后给我看，我看到好多的灰尘在上面，医生说勤清洁对痤疮的恢复有好处，所以你也要注意哦。

3 然后我还说我很痒，于是医生就说要我不要去抓，把手指甲给剪了，然后还给我开了一支药，叫做无极膏，我回到家，擦了这种药，感觉好清凉的，然后一下子就止痒了，你也可以试试哦。

注意事项

最后，我想说的是，痤疮要以预防为主，长痤疮往往是我们不注意饮食和不注意卫生导致的，所以我们在这两点上要格外注意，然后就是要注意睡眠哦，不要熬夜。