冠心病一到换季就胸闷气短怎么办

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2015-01-16 13:39:42
概述

这人一到了这中老年各种毛病就都找上来了,天气的突然变化,半夜的时候,换季的时候就容易身体不舒服,我爷爷就患有冠心病,都多少年了,一到换季的时候就犯病,胸闷气短,心慌,时不时的会出现头晕,有两次严重了,直接送到医院还抢救来的,送去的及时还好没有生命危险,冠心病一到换季就胸闷气短怎么办?家有冠心病患者都应该注意些什么?该如何护理比较好?

步骤/方法:

1 人到中老年了,不能等到不舒服的时候再去看病,再去住院,要定期做好检查,提前预防,如果检查出来了身体有哪方面的疾病,好提前做好准备,比如说口袋里常备点药,如果是冠心病,就要备上速效救心丸等等。

2 平时适应的运动,不能太剧烈了,适合老年人的运动,各种话棋牌,打乒乓球,打太极,找个适合自己的,你还爱好的运动,就要坚持的锻炼,但是运动千万不要过度,玩的时候千万不要太兴奋,或者是生气,这样容易出现情绪的不稳定,自己一定要多注意,及时的进行调整。

3 在吃的方面,要定时定量,饮食清淡,营养要合理搭配,补充新鲜蔬菜和应季的水果。锻炼的时候要找一些空气好,绿化好的地方,保证身心的愉悦,不要总是侍在家里看电视等要养成良好的生活习惯。

注意事项

冠心病人可以选择中医治疗,我国的中医博大精神,找老中医给把脉,开些适合自己病症的中药。要坚持服用,不要间断,长时间服用才能发挥药的效果。多多注意休息。

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