胆固醇高伴有肾结石怎么办呢

概述

当今社会，“三高”（血压高、血糖高、胆固醇高）已经是大家身边普遍的疾病了，特别是老年人，十个人中有八个是“三高”中至少有一高。患者提到胆固醇高，患者自己会身有体会，吃饭的时候自己这个不能吃那个不能吃，由此可见，生活中出现的胆固醇高，一般都是来自于大家的饮食，通俗点说是自己吃出来的。胆固醇高哈伴有肾结石，患者这样的情况更应该注意自己的饮食习惯了，病从口入就是这样形成的。

步骤/方法：

1 胆固醇高并不可怕，大家只要注意生活中的饮食习惯，少吃油腻的食物，肥肉、鸡蛋，动物内脏等，经常食入大量油腻的食物，胆固醇会越来越严重，瓜果蔬菜还是生活中必备的，这些瓜果蔬菜都是人身体所必须吸收的元素、

2 肾结石也是生活中常见的一种疾病，肾结石时刻烦恼着患者，肾结石患者额要控制身体对钙的摄入和吸收，高钙会直接影响到肾结石的病情加重，多吃含维生素多的食物，尽量避免草酸盐的食物，主要在饮食上控制，就会缓解症状。

3 综上两点所述，我们可以得到一个结论，我们生活中的疾病大部分从我们的饮食中出现病变，因而合理饮食成为了生活的关键，患者要加强运动，适量运动,增强自身的抵抗力，拥有一个健康的身体是每个人所期盼的，因而我们要用心去生活，照顾好自己的身体。

注意事项

胆固醇高伴随肾结石患者不用害怕，只要生活中注意自身的饮食，注意以清淡为主，多喝水，及时补充身体所需维生素和能量，保持身体平衡。及时到医院做好恢复检查查，愿患者早日康复。