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2015-01-17 21:10:40我每次在电视上看到那些女性露出深深的乳沟,心里就会被刺激到一下,不知道是谁说的一句话,女人的乳沟挤挤总会是有的,可是我就是挤不出来,我的胸部实在是太小了,由于我的年纪也不小了小,现在胸部发育的也不是很好,估计也过了黄金发育期了,听别人说吃东西也能丰胸,但是不知道哪些食物可以达到效果,想了解下最好的丰胸食物有哪些呢
1 常见的丰胸方法有食物丰胸,即通过调整饮食,利用食物里面的营养物质达到丰胸目的;药物丰胸,口服可以调节激素分泌的药物;手术丰胸,对胸部填充填充物达到丰胸目的,隆胸手术需要切出伤口以放入填塞物。
2 芦笋可以,能激发荷尔蒙分泌雌激素。胡萝卜,因胡萝卜素可以紧致皮肤。斑节虾,其含有的丰富矿物质可促进荷尔蒙分泌。豆类的饮品,具有丰富的蛋白质,既有丰胸功效,还有养颜润肤功效。
3 中医针灸丰也是一种安全有效的方法。可以试试,在丰胸期间要注意加强营养,多补充蛋白质和锌,也可以吃一些木瓜,做一些胸部按摩促进乳房发育。也可多运动,通过运动刺激胸部发育。
在丰胸期间要注意多吃一些富含维生素E、维生素B、蛋白质以及能促进性激素分泌的食物,注意休息,清淡饮食,不要抽烟喝酒,同时也要注意避免过度丰胸,给身体造成负担。
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