得了粉刺不知道要怎么办

概述

粉刺是我们女性都讨厌的了，以前我青春期的时候长粉刺长得特别凶，那个时候也不懂得护理皮肤，导致现在皮肤的底子就没有那么好了，脸上留下了长粉刺时期留下的黑印，特别难看，皮肤也是坑坑洼洼的，所以说护理真的很重要。除此之外也要注意内调，内调和外养结合起来，就能够治标又治本。现在我把我的经验分享给你，希望能够帮到你。

步骤/方法：

1 首先，要注意卫生，平时出门回来的时候，晚上睡觉之前，早上起床之后最好都要好好的清洁脸部，这样就能够及时的阻挡脏物进入毛孔，而导致长粉刺，长痘痘，也能避免感染已经长出来的粉刺。

2 然后的话，去一些好一点的药店买点治疗粉刺的药，这样的话粉刺自己脱落的时间会快一点，每天都要坚持擦药，但是不能用手去抓，用手去抓的话，以后你的毛孔会变得粗大的哦。

3 最后的话还要记得给皮肤补水锁水，因为脸部长粉刺，有可能是内分泌失调了，皮肤的水油不平衡就容易长粉刺，所以每天洗完脸之后都要好好的拍爽肤水，拍完之后再抹点脸霜锁水。

注意事项

还有要注意内调，每天都要好好休息，不要熬夜，要让身体好好的排毒，也不要吃得太过辛辣油腻，避免身体上火，皮肤老化加快，粉刺恶性循环的增多。