脖子经常起粉刺,起完后有黑斑怎么办

概述

你好，很高兴为你解决你的问题哦。我以前脖子也经常长痘，那会正值青春期，学习上的压力比较大，学习也很紧张，而且考试也很多，特别烦的时候就喜欢用手去抠粉刺，导致粉刺越长越多，所以在这里要强调一下，手上的细菌是非常多的，你经常抠的话，那个粉刺会扩散开来的，我就是这样的例子，我也有和你一样的症状，现在我把我的经验分享给你。

步骤/方法：

1 首先，要注意卫生，每天都要用温水清洗，最好是用化妆棉沾温水清洗，不要用脸帕，因为脸帕是你长期使用的东西，所沾的脏物比较多，细菌也比较多，可能会感染粉刺的，化妆棉一次性一张既实惠又卫生。

2 然后就是，每天都要擦一两次的去粉刺的药，这样好的会更快一点，然后就是最好是让它自己脱落，不要用手去揭痂，这样的话，容易感染，也容易留疤，那些黑斑的形成大部分的原因就是这个。

3 最后的话，在你治疗粉刺的过程，最好也不要喝酒，喝酒也会让你的粉刺变黑，留下黑斑，我以前，这一块没有怎么注意，现在虽然斑点淡了，但还是有，大家都知道，斑点长出来就没办法完全消除了。

注意事项

长粉刺的话，可能是你最近的压力也比较大，你要好好放松自己，劳逸结合，不要绷得太紧了，饮食也要清淡一点，不要吃太刺激的食物了。