鼻炎能否彻底的根治

概述

说到鼻炎，有很多朋友都备受困扰，我也是其中的一个，在以前没有正确的认识以及没有足够的重视下，我的鼻炎一直不见好，但是近来年，我是在不能忍受每天拿着个餐巾纸擦鼻涕的感觉了，毕竟现在都成年了，有时候上班开会都不停的擤鼻涕，有损形象，于是我开始找方法，咨询过医生，吃过药，查阅过资料，通过慢慢的摸索，我总结了几点治疗鼻炎的精华，分享给你。

步骤/方法：

1 根治鼻炎是可以的，但是需要时间，不可能说吃一颗药然后就好啦，这是不可能的，首先呢我觉得最重要的就是要防寒保暖，有鼻炎的人一旦感冒就会引起鼻炎发作，然后什么鼻塞流鼻涕就都来了。

2 其次呢，我是建议多运动，其实多运动和防寒保暖的目的是一样的，都是为了不感冒，通过运动呢，我们可以使我们身子的免疫力加强，然后减少感冒的几率，这样就等于减少鼻炎发病的几率哦。

3 最后要说的就是饮食，鼻炎患者的饮食我感觉要注意的东西很多，但是相对于每天擤鼻涕，忌口显得较为轻松，我们不能吃刺激辛辣的食物，要多吃一些清淡的不上火的食物，比如说多吃蔬菜和水果。

注意事项

最后要注意的是，鼻炎患者的治疗不是一朝一夕的事情，它需要我们长时间的调理，这个过程是需要耐心的，我不建议吃药，因为我感觉吃药没用，倒是一些生活的调理使我现在远离鼻炎了。