月经正常的情况下排卵期是什么时候

概述

排卵期对女性来说是个即熟悉又陌生的词语，什么是排卵期呢？排卵期是女性每个月卵巢排卵的时期，只有女性排卵了，这段时间男性的精子进入女性体内才能结合成胚胎，也就是怀孕了，能够准确测算出排卵时间是很重要的事情，尤其对于想要受孕的女性来说，还有一些不想怀孕的女性错过排卵期同房可以防止受孕，那么，月经正常的情况下排卵期是什么时候？下面就给大家详细介绍一下。

步骤/方法：

1 女性排卵期怎么算呢，一般如果女性月经正常规律的话，在下次来月经前的两周左右，一般是把排卵期前5天和后四天连排卵日一共是10天为排卵期，其它的除了经期以外的时间都是安全期，这样大概可以算出自己的排卵期。

2 第一种方法是行经测算排卵期的方法，还有一种是在医院做的，宫颈粘液观察法，还有就是基础体温测定法，这种方法一般是在早晨做，刚醒来测体温，此时也就是基础体温，一般月经前比较低，如果是排卵期就更低了，排卵后会有所升高。测量要从月经来的第一天测，然后做记录，看自己的排卵期大概在什么时间。

3 月经正常的话一般排卵期也比较规律定时，但是如果月经出现不规律的情况，排卵期就不怎么准时了，如果想要受孕还是需要到医院去做一些检查，看自己的排卵期在什么时间，自己大概算算也行，但是只是做个参考。

注意事项

如果是备孕，排卵期的测算只是一个方面，还有很多其它的情况需要注意，比如身体状况，还有夫妻俩要去医院做一些孕前的检查，以便掌握身体的情况，另外看季节时间也是很总要的，此外环境情绪等很多问题都需要注意。