有很严重的黄褐斑，讨厌性生活怎么办

概述

黄褐斑并不是什么大病，在外面生活中十分常见，即使女性用遮瑕霜遮盖面部，也会依稀可见黄褐斑的踪迹，它是褐色或者是深黑色的斑片，与嫩分泌失调有很大的关系。尤其是女性在怀孕期间经常会有黄褐斑的出现，一般在生产后又会逐渐消失。可这种病的存在既影响了我们的心情，又很不美观。我曾经脸颊也有黄褐斑，和老公的正常性生活我都不愿意。可怎么治疗呢？下面是我的亲身经验。

步骤/方法：

1 患者止所以讨厌性生活，根本原因是有了黄褐斑老公会觉得我们不漂亮，很不自信的一种表现，所以我们要解决种种问题，黄褐斑产生的基本原因是内分泌失调，我们要治疗内分泌系统，改善诱因。

2 我们可以天天吃干柿子，一段时间后就会有疗效。也可以在牛奶煮开后后加入少量白糖调味，加核仁进去，也可在煮沸时，打进去一个生鸡蛋，边搅边煮。一次两次，每次1小碗。要经常使用，定会好转得快。

3 保持良好的心情，注意合理饮食。多喝水,西红柿、黄瓜、草莓、桃等蔬菜水果。要经常使用富含维生素C的食物，如柑橘类水果、山楂、鲜枣、猕猴桃、新鲜绿叶菜等。注意休息，不要熬夜。

注意事项

避免日晒，加强营养，注意休息。保持良好的心情，养成按时作息的习惯，保证睡眠。注意个人卫生，勤洗澡，换衣。被褥应经常日晒，注意对身穿衣物进行消毒。