怀孕五个多月，子宫脱垂怎么办

概述

子宫脱垂意思就是子宫下垂或者脱落与阴道外，这种是很严重的，更何况你是孕妇，需要多卧床休息了注意保胎，要去正规专业医院检查你那个脱垂程度大不大，严不严重，孩子的情况，都需要做进一步的检查，配合医生治疗，想想这个子宫脱垂都很可怕呀，但是这种病也有很多，你是孕妇，可能是孩子重量下压到子宫承受不了的地步了，由此脱垂，孕妇必须注意卧床休息

步骤/方法：

1 这种是很严重的，更何况你是孕妇，需要多卧床休息了注意保胎，要去正规专业医院检查你那个脱垂程度大不大，严不严重，孩子的情况，都需要做进一步的检查，配合医生治疗，祝早日康复。

2 如果是轻度的话你可以试试跪趴，跪在地上，双手向前伸直放在地上，抬起屁股，与膝盖成90度，胸部挨着地面，如果觉得有困难的话，你可以在胸部垫个枕头的，不用过于担心。要注意多卧床休息

3 用体操方法进行有关肌肉的运动和锻炼，使松弛的肌肉经过锻炼而恢复功能，常用的有提肛肌运动法、膝胸卧式，每天早晚各行一次，每次5～15分钟，早晨锻炼应在起床前进行。有压力性尿失禁者，每次排尿时，有意识地停顿排尿动作数次，并使之形成习惯，对加强提肛肌的张力，甚为有益。

注意事项

你是孕妇，可能是孩子重量下压到子宫承受不了的地步了，由此脱垂，孕妇必须注意卧床休息，不要过量运动，随时观察，不能使重力，另外不要吃辛辣东西，尽量吃清淡点