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2015-01-08 22:21:15我的爷爷是高血压患者,平时脾气很暴躁,更有吸烟的爱好,爸妈怎么想方设法让他戒掉就是不听。今年刚入冬时,爷爷住院了。医院诊断为脑出血,在医院住了很久。有些外在的问题医生可以治疗,可是他平时的坏习惯更需要自己改善。还好有了这次病,爷爷很听话,乖乖的改善了日常生活钟的坏习惯。现在已经好了,希望通过我爷爷的治疗经验,告诉大家应该怎么治疗脑出血。
1 脑出血这种病是受环境,情绪等内在外界因素共同影响。患这种病一般中老年人居多,虽然老年人本身体弱,但也要适度锻炼,但不能过度劳累,生活要有规律,在季节更替是要注意保暖。
2 培养良好的心态和保持乐观情绪,不要过于激动,做到心心平气和,不宜大喜大悲。注意饮食习惯,尽量吃低脂,低盐,低糖的食物,少吃动物的脑,内脏,多吃蔬菜,水果,豆制品,少吃大鱼大肉。
3 因为我们普通人都是右脑发达,所以平时我们要多用左手,多使用左上肢及左下肢,这样可以锻炼大脑的右半球,以增强大脑右半球的平衡作用,最好是在每天早晨和傍晚,多用用做手脚进行简单的锻炼。
在季节更替是我,注意保暖,日常生活中情绪不要太过于激动,注意饮食和作息规律。多吃蔬菜水果,少吃大鱼大肉,多锻炼身体,增强免疫力。
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