高血糖高血脂头怎么办

概述

随着社会的发展，人民的生活水也在不断的提高。人们在吃的好喝的好睡的好的情况下，疾病的发生率也在不断的提高。高血糖高血脂高血压三大症状也成了危害人们健康的头号杀手，得这种病的人也在不断的增多，得了这种病人会变得呆傻，血管变得硬化，会影响重要器官的变异。比如肾脏、心脏、眼睛等，所以我们要注意自己的身体，如果得了这种病怎么办呢？

步骤/方法：

1 我们平常要学习有关预防知识，懂得在日常生活中如何防病治病，尽量的避免这种病。控制饮食、要根据自己的活动消耗量，来限制每天的饮食量。每顿饭要少吃，多加餐，多吃含蛋白质和维生素多的食物。

2 如果非常严重要进行药物治疗，患者们必须到医院检查，根据医生的判断结果进行医治，定期复查。脑供血不足的患者要进行输液治疗，所以得了这种病要去医院进行治疗，不能耽误病情发展，保证身体健康。

3 要多多运动，运动是生命的源泉。每天都有加强锻炼，保证每天精力充沛，这样既可以用去自己身上的能量，又可以提高胰岛素的生成，这样就可以降低血糖，血脂、血脂，使病情不再恶化，保证身体健康。

注意事项

如果得了高血脂高血糖患者千万要注意自己的饮食和生活习惯，不能生气上火，不要莫名的发脾气，心情要舒畅，多多的开心，多多的运动。