宝宝便秘怎么办呢

概述

宝宝现在主要的任务就是吃喝拉撒，一旦宝宝出现了便秘的问题之后，家长们都会很紧张的，宝宝便秘了。胃口自然也变差了，而且便便的时候很痛苦，家长们都是看在眼里疼在心理，按理来说每个宝宝都是一个崭新的生命，应该不会出现什么的问题，除了个别有疾患的宝宝之外，其实宝宝便秘大多数都是由于护理不当造成的，那么家长们应该怎么样来改善宝宝的便秘的呢，下面就与大家一起分享吧。

步骤/方法：

1 当宝宝出现便秘时可以多给宝宝喝一些果汁蔬菜汤，果汁蔬菜汤就是香蕉、橙子、苹果加蜂蜜，弄成果汁后，装进奶瓶里，然后又开水温热，给宝宝喝。也可以弄点蔬菜汤如：胡萝卜汤水，不能放油也不用放盐，多喝几次可以缓解便秘。

2 之后每天按摩宝宝的腹部，帮宝宝顺时针绕着肚脐按摩，轻轻地，不要选择宝宝喝奶后按摩。这个方法可以促进肠胃消化蠕动，不容易便秘。同时进行排便训练：宝宝一般3个月左右就可以开始训练他养成按时排便的习惯，使他逐渐形成条件反射，定时产生便意。

3 白天尽量让宝宝多活动活动，如果还不会步行的话，可以让他多在地上爬行，以促进肠胃的蠕动；如果已经两三天没有排便了，可以用棉花棒涂点凡士林，在换尿布时，在肛门口以顺时针钟方向转动，刺激宝宝排便。

4 宝宝便秘了最好少用最好不用开塞露，虽然有宝宝开塞露，那个有依赖性。用了第一次，可能要用第二次。总之这个不建议常用啊。可以用肥皂条。这个方法也比较有效，也不会伤到宝宝。把普通的肥皂，要硬一点点的。削成小棍状，比筷子要粗一点。顶面稍微尖一点。捅几次PP。可以一天里多试几次。虽然这个方法有点那个，但是为了宝宝也豁出去了啊。

注意事项

如果是母乳喂养的话，大人不要吃辛辣的东西。多吃水果蔬菜。养成好的习惯，妈妈要多吃汤水类有营养的东西，养成良好的生活习惯，保持心情舒畅，这样奶水充足，保证宝宝的营养。一般来说，母乳喂养的宝宝较少便秘。如果是奶粉喂养的，平时多喂点温水喝。如果实在不行的话，建议更换另外一种奶粉试试看。