怀孕后睡觉打呼噜怎么办

概述

您好，一般情况下，是不用担心的，因为我姐姐怀孕的时候就是这个样子的，很多习惯在怀孕之后就出现了，不过还是建议您去医院做一个详细的检查，看看是否会对胎儿造成缺氧的现象的。我记得当时还是我陪着姐姐去检查的，当时还特别去咨询过医生，不过医生怎么说的我忘了，不过告诉姐姐是正常的，等分娩以后这种现象会自然消失的。所以也是不必过于担心的。

步骤/方法：

1 不过值得注意的是，睡觉打呼噜多少会对呼吸是有影响的，那么可能会造成短暂性的呼吸困难和停歇，也会对胎儿造成缺氧的。所以在睡觉的时候，建议最好是可以侧卧位，因为仰面睡眠容易出现打呼噜。

2 在孕妇睡觉的时候，如果打呼噜的话，那么家人一定要注意，要及时的把孕妇叫醒，避免因为长时间的打呼噜从而造成短暂的呼吸停息和困难的，影响呼吸的话就会造成短暂的缺氧，从而也会影响到孩子缺氧的。

3 如果是先前不打呼噜的话，现在经常打呼噜的话，那么可能是因为呼吸系统出现可问题才会出现打呼噜的，也可能是因为鼻炎，感冒等情况。所以，建议一定要去医院进行详细的检查，这样也是比较安全可靠的。

注意事项

如果是感冒的话，那么需要及时的治疗。孕妇在饮食上，不要吃过于辛辣刺激的食物的，否则晚上睡觉的时候容易出现流口水的现象。有任何的不适，要及时去医院进行治疗。祝您身心愉悦。