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2014-12-14 19:12:39准分子激光近视手术是目前矫正近视的常用手术,即LASIK,可以矫正200到2000度之间的近视,但此手术对眼角膜的厚度要求较高,适合近视度数稳定两年及以上的成年人。此手术主要有三种:一体化、个性化和飞秒,个性化和飞秒术后效果好,但价钱较高,而一体化术后恢复较慢,但价钱较前两种便宜。但无论是哪种,都对眼睛有一定的影响,常见的并发症有:角膜瓣移位、脱失;上皮植入;角膜新生血管等,所以最好还是选择配镜或一些食疗法来恢复视力。
1 首先,在手术前要认真去医院检查自己的近视情况,在医生的建议下选择合适的手术方案,最好选择个性化和飞秒,因为这两种术后恢复效果好,对眼睛影响小,而不像一体化是按大众标准来切削角膜,对眼睛影响较大,且术后恢复较慢。
2 其次,术后保养要注意饮食和营养的平衡,平时应该多吃些粗粮、杂粮、瓜果蔬菜、薯类、豆类等含有维生素、蛋白质的食物,如两种缓解视疲劳的食疗法:黑豆核桃冲牛奶,枸杞桑葚粥,可以有效缓解视疲劳、眼睛干涩等症状,帮助恢复视力。
3 最后,可以采用一些物理疗法,如每天可以花几分钟做这些:选一远一近两棵树,先观察近处的树一会儿,再观察远处的树一会儿,要观察树的细节,然后转动眼球,松弛眼部神经,之后把两手搓热捂眼几次,经常做可以慢慢恢复视力。
注意,术后也要爱护好眼睛,养成良好的用眼习惯,避免碰撞,防止视力再次下降,物理疗法要长期坚持下去才有效,切忌三天打渔两天晒网,这样是没用的。
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