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2014-12-14 16:59:40人在婴儿期时有超过—10屈光度的近视眼,即为先天性近视眼,也被称为遗传性近视眼。这种近视眼一般不发展,不像普通近视眼一样度数会升高,但此种近视多为高度近视,患者看远处的物体时极其不清晰。所以应该及早检查发现,然后应该及时矫正,避免弱视的发生。平时饮食要多吃含维生素和蛋白质的食物,如动物的肝、肾、乳类、蛋类、胡萝卜等,培养正确的视物姿势等,并且定期地去医院进行视力检查,如有异常,要尽早地采取矫正措施。
1 首先,平时要养成良好的用眼卫生习惯,减少环境因素在近视发病中的作用,如建立良好的照明,养成正确的读书习惯和姿势,看书一两个小时后休息一下,配戴合适度数的眼镜。适当的体育锻炼,增强体质,加强营养等,对青少年的视力发育是有益的。
2 其次,可以选择好的,恢复视力的食疗方法,如可让父母做猪肝羹,用猪肝100克鸡蛋2只豆豉、葱白、食盐、味精适量制作:猪肝洗净,切成片。置锅中加水适量,小火煮至肝熟,加入豆豉、葱白,再打入鸡蛋,加入食盐、味精等调味,可以一个星期吃一两次。
3 最后,遗传性近视的人平时要多注意预防视力下降,定期去医院检查视力是否再次下降,可以经常做眼部按摩缓解视力疲劳,如可以在阳光明媚的日子里把眼睛闭上正对阳光,让光线慢慢透过眼皮,因为近视者一般对光线敏感,可以缓解这种症状。
切忌经常做一些如熬夜这类严重伤害眼睛的行为,每天都要放松眼睛,佩戴眼镜时更不要时摘时戴,经常去医院检查视力状况,多吃些恢复视力的食物。
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