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2014-12-14 17:06:45有人说,我们今天生活水平提高了,每天都是大鱼大肉的,吃的非常过瘾,百吃不厌,看看现在的人群,大多数都是胖子,肚子像是怀孕了一样。但是很多人不知道疾病也是这样入侵我们的身体的,他们也喜欢吃一些鱼肉了,所以就跑到我们的身体里来寻找了。据统计,现在得高血糖高血脂、高血压的人非常非常的多,几乎每个人体检时都被指出三高。那么高血压降压最有效的方法及药物有哪些呢?
1 第一种方法:芹菜根5个,红枣10个,水煎服,食枣饮汤。我们可以从市场上买一些芹菜,然后取五个芹菜根,用清水把它洗净,然后取红枣10个,把他们放在一起,放在锅里,用水煮。弄好后,喝汤,吃枣。
2 第二种方法:黑木耳6克,用水泡发,加入菜肴或蒸食。我们可以去超市或者市场买一些质量好的木耳,然后取一些,放在一个大的容器里,放上清水,注意多放水,以防木耳泡发后水被吸干。经过一晚上后,泡发好,我们可以放在其他菜里或者是蒸着吃
3 第三种方法:对于治疗高血压的药物,应该因人而异。有的人吃硝苯地平非常的有效,而有的人吃降压灵非常有效,而还有的人吃吲达帕胺片非常的有效,所以每个由于体质的问题,吃的降压药不一定一样。所以因人而异。
我以上说的方法和药物也不是绝对的,只有适合自己降压的方法才是最有效,最好的,有的人说这种好,有的人说那种好,所以我们要找适合我们自己的药物和方法。
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