如何应对小儿感冒

概述

冬季是新生儿，儿童，老人感冒的多发期，我们怎么能有效的避免感冒的发生呢，首先，我们要注意保暖和及时的增减衣物，要多注意身体锻炼，和多吃鱼，肉，海鲜，豆类食品。之后就得有效的避免感冒的发生。注意孩子不能做过激烈的运动的话,做过激烈的运动，会导致感冒。如果发现手足心热那就是感冒了,像这种感冒的话还只是处在感冒的初期,像小快克感冒药的吃两包就好了,要是拖下去倒会变得严重的。

步骤/方法：

1 预防感冒就是强壮身体，强壮身体的根本，是强壮脾胃，在脾胃强壮的情况下，要进行适当的锻炼，就是婴儿，也要多晒太阳，在平时就要做到饮食要合理科学不吃生冷油腻，尽量做到不吃零食，在注意饮食的情况下，再就是多晒太阳，多喝水，多补钙，身体强壮了，感冒就少许多。

2 我们家是住楼房，室内气温很高，一定要调节暖气，保持低流量，将室温控制在20℃左右，多开窗通风，保持室内空气清新。花卉勤洒水，家里养几盆绿色植物，或者暖气片上放盆水，让水慢慢蒸发，或使用加湿器，保持室内空气湿润。长期在暖气房里待着，要多饮水。

3 小儿感冒有时会引起发烧。一般而言，体温在38.5℃以上时才需服用退热药物。退烧对身体的影响不是很大，但退烧一定要及时，如果不及时对身体可能会造成一定的伤害，所以不能忽视小儿的感冒发烧

注意事项

感冒不要随便吃药，一定要对症下药。感冒应尽量不要到人多的公共场所。小孩不能吃大人吃的感冒药，要吃小孩专用的感冒药。小孩感冒避免洗澡，等感冒彻底好了再洗，如果感冒刚好，就洗澡很容易感冒复发。