慢性喉炎的最好治疗办法是什么

概述

我是一个语文老师，今年三十多岁了，从事老师工作也十来年呢，一直困扰我的就是因为长时间说话的关系，我得了上了慢性喉炎，每年一到天一冷呀，我这个老毛病就犯，老是这么来回的儿，犯病了很是遭罪喉咙痒痒老是想咳嗽，时间长了嗓子就疼，但还是得给学生们讲课，你就别提多难受了，我想问一下有没有什么好的办法呀，慢性喉炎的最好治疗办法是什么呢？

步骤/方法：

1 根据你上面说的，应该是老慢性喉炎了，这个病呀就怕外来的刺激比如你说一到天冷的时候就要犯病了，你可以为自己准备一条厚厚的围巾，出门时一定要带上，注意喉咙部位的保暖，这样会好很多。

2 平时吃东西不要吃太多很辣的东西，甚至就不要吃了，太咸的还有太甜的东西都不行，注意保暖尽量避免感冒，因为感冒会更加加重你的病情。多喝水，可以在水里放一点金银花和胖大海等保护嗓子的药。

3 除了保养以后，在发病的时候可以服用含片来缓解症状，也可以配着吃一些消炎药，来进行消炎止疼，如果你的慢性喉炎的症状还是没有好转，那么建议你去正规的大医院进行治疗，不要耽误了病情。

注意事项

多喝水，不要到空气不好的地方去，比如有吸烟的人的地方，少说话，做好身体的保暖防止感冒，保持好的心情，不要有过于大的压力，这样也不利于身体的康复！多吃水果蔬菜，加强抵抗力！