夏天中暑肚子疼呕吐怎么办

概述

夏天是气候非常炎热的季节，尤其是对于南方，炎炎的夏日也是中暑疾病高发的季节，一个人的身体如果长时间的在高温环境中待着，或者是干重活和累活，大量出汗，就会很容易发生中暑的现象，很多人们中暑以后就会有肚子疼呕吐的症状，还会伴有头晕恶心没有食欲等等症状，那么夏天中暑肚子疼呕吐应该怎么办？就让我们一起来分享一下经验吧：

步骤/方法：

1 首先患者中暑了要转移到阴凉的环境中来，最好是通风透气的凉爽的室内，不要继续再在高温的环境中，然后平躺下，尽快的喝一杯凉开水，建议患者使用藿香正气水，一般情况下喝下去几分钟就会见效。

2 中暑的患者肚子疼建议患者用手轻轻的按摩肚子，呕吐的时候可以口含一片姜，可以缓解呕吐的现象，此时的家人应及时的请医生或者是送患者就医。中暑的话一般要三天的时间才会完全康复。

3 在此期间患者不要吃凉的食物，尤其是不要吃冰激凌和喝冷饮，以免使肚子疼的症状加重，饮食要注意清淡，不要吃油腻不消化的食物，多喝白开水，注意休息，养成良好的生活习惯。保证足够的睡眠。

注意事项

注意患者要保持心情平和，不要心情暴躁，或者生气上火，容易中暑的人群免疫力都比较差，要注意饮食和锻炼，增强个人的身体抵抗力，多吃新鲜的蔬菜和水果，祝您早日康复！