怎么治疗高血脂

概述

怎么治疗高血脂？首先还是来简单了解一下高血脂吧。高血脂是一种多发于肥胖者、中老年人之中的一种疾病，表现为血脂指标过高。高血脂可能影响人的血液、血管，从而造成诸如心脑血管疾病、肾脏疾病、糖尿病、视网膜疾病等等，可谓是潜伏在患者体内的一颗炸弹。因此，有高血脂的患者一定要注意降脂并且把血脂稳定住，提前预防可能引发的并发症，让身体免于遭罪。

步骤/方法：

1 下面具体来说说怎么治疗高血脂。治疗高血脂最重要的还是要在日常的饮食上加以控制。动物脂肪、甜食、盐、高胆固醇含量的食物都要少吃甚至不吃，烹饪最好用植物油代替动物油，日常以清淡为主。

2 除了饮食上，还需要有更健康、养生的生活习惯。戒咖啡，改喝茶。烟与酒，更是不要说，拒绝！早睡早起，不要一整天把屁股粘在椅子上，多站起来，走到室外，活动活动，最好是坚持做有氧运动，一周做三四天即可。

3 其实具体的治疗，患者还是需要到医院去做一次全面的检查，充分了解自己的身体状态，一方面可以根据医生的要求服用药物进行降脂，一方面也可以提前开始预防有可能产生的高血脂并发症。

注意事项

特别注意：高血脂是一个长期的治疗过程，患者需要坚持，特别是在饮食上与生活习惯上。另外，患者还需要保持一个乐观、开朗的心情。