有关肩周炎的治疗方法

概述

肩周炎这种疾病它的症状，主要是以肩关节会出现疼痛和活动不方便等症状。肩周炎大部分发生在四五十岁左右，并且女性的发病率要高于男性的患者。体力劳动多的人发生的几率是很高的。如果没有得不到有效的治疗，那么就很有可能会严重的影响我们肩关节的活动。肩周炎的治疗方法很多，但是不管是那种办法，都可以和锻炼身体同时进行，这是有很好的效果的。

步骤/方法：

1 患者可以使用针灸的治疗方法，如果是症状较轻的患者，治疗一段时间以后症状会减轻的。还可以和理疗的办法同时进行。这样更有利于疾病的恢复。主要还是在后期的护理工作要做好。

2 还可以用饮食疗法进行治疗，准备好生川乌头，粳米，少量的姜汁和适量的蜂蜜。准备好以后先把川乌头捣碎，把它研成很细的粉末。弄好以后先把粳米放进锅里煮，快熟的时候，放进川乌末，然后在加入姜汁及蜂蜜。

3 在运动的时候不要用力过猛，用力过猛的话会引起疼痛，这样的话在一定的程度上会影响后期的锻炼。在刚开始的时候要注意点，慢慢的练习，不要过于着急。还要做好保暖的工作，不要一热就脱衣服。

注意事项

要循序渐进，持之以恒。只有长期坚持功能锻炼，才能巩固手法治疗之功效，才能促进肢体功能的恢复，缩短疗程。在进行功能锻炼时，精神要集中，不要紧张，全身放松，上肢要伸直，手指要舒展，自然放松。