身上有红点和粉刺要怎么办呢_健康经验_快速问医生

概述

这两天学做了一些辣椒酱，吃着特别的棒，每顿饭都要吃。可是吃的多了就上火了牙龈都肿痛了。而且身上出了很多的红点，下巴处也出了特别多的讽刺。粉刺处特别的疼。而且刚出来的粉刺是很痒的。用手抓过之后皮肤就破了。一直在出血。不知道身上如果出现红点和粉刺要怎么治疗才会有效呢，可以服用一些什么药物或者是平时饮食上要注意什么？

步骤/方法：

1 你身上的小红点和粉刺是因为吃辣椒过多而造成的。是体内上火的一种表现。平时你要多喝一些白开水。不要再吃辣椒了。也不能吃刺激类的食物。可以多吃一些新鲜的蔬菜水果。来补充维生素。

2 除粉刺的地方注意不要用手去抠。如果把皮肤给抓破的话很容易造成细菌的感染。平时要保持粉刺处的干燥和卫生。要保持脸部的清洁卫生。不要让脸部太油腻。有你的话也会增加粉丝的严重性。

3 平时可以吃一些消炎类的药物。或者是去找中医开些中药来进行调理治疗。你适当增加些身体的锻炼。来提高身体的免疫力，也能够强身健体。平时要保持充足的睡眠，经常洗澡换内衣。

注意事项

患者不要有太大的心理压力，多增加一些身体的锻炼，来提高身体的免疫力，可以喝一些中药来进行调理治疗。多吃一些新鲜的蔬菜水果。

身上有红点和粉刺要怎么办呢

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