头疼白发脱发怎么办

yu645909367 分享 A-100%A+

2015-01-13 20:01:04
概述

最近也不知道是怎么回事,受一点凉就会特别的疼,而且太阳穴那里疼的厉害。有时候疼得都睡不着觉,感觉精神压力特别大,每天都觉得心情很烦躁,看着什么都想发火,而且头发有脱发的现象,掉的还挺严重的,而且还出现了白头发,也不知道是不是压力太大导致的,不知道出现这样的情况该怎么治疗?平时要吃一些什么药物能够快速治疗脱发和白发呢!

步骤/方法:

1 你的情况属于精神压力过大造成的内分泌失调。平时你要注意调理自己的情绪。不要让自己的压力才大。适当的多增加一些集体的活动。你可以多交些朋友,可以和他们聊聊天谈谈你的烦恼。

2 也可以去找中医开些中药,来调理内分泌,平时要注意休息好,不要过多的劳累,要多增加一些身体的锻炼,来提高身体的免疫力。不要有太大的心理压力,要保持愉快的心情,按时的服用药物。

3 饮食上要注意清淡,不要吃辛辣上火的食物,也不要吃油炸的东西,洗完头之后可以经常用手来按摩头皮,这样能够促进头发的生长,你能够促进血液循环。平时要多吃一些新鲜的蔬菜水果。

注意事项

患者不要有太大的心理压力因为精神越紧张脱发的现象就会越严重,平时不要选择有酒精味的洗发水,可以用一些生发类的洗发水,或者是喝一些中药来进行调理治疗。

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