脸上长了很多粉刺应该怎么办

概述

几乎每位从青春期过来的成年人都有过粉刺的经历，粉刺虽然不是什么令人痛苦的大病，但要是发作严重的话，也让人心烦：原本光滑美丽的脸庞上出现的一个个红色的小豆豆，严重地影响了面部的美观，人的自信心也受到了影响，情绪为之烦躁消沉。出了粉刺应该正确地对待它呢？其实我们在家中也完全可以采用一些简便的方法来治疗粉刺：

步骤/方法：

1 最简单的办法是买些鼻贴面膜，每天晚上洗完脸之后就在长粉刺的地方贴一个，每次撕下来后发现上面都有好多的黑头。然后再用爽肤水轻轻拍在鼻头等容易生粉刺的部位，用了一阵子后你就会发现效果很不错。

2 再有另外一种方法也有效易行：买一些珍珠粉，把它加适量的清水调成膏状涂在脸上，然后慢慢的按摩，直到脸上的珍珠粉变干，然后再用清水洗洗干净。这个方法效果也是挺不错的。

3 再有一种方法你也可以试了一下，就是用食盐按摩粉刺部位。每次在洗脸后趁皮肤没有干透，然后少量食盐轻轻按摩30秒钟的时间，十分钟后再用清水冲洗干净。每周进行一次。能去除黑头和死皮，而且对治疗粉刺也有一定的效果。

注意事项

少吃多油、辛辣等刺激性食物，饮食宜清淡为主，新鲜的水果、新鲜的蔬菜多吃些对皮肤帮助很大，还有一点要吃得：有规律的作息时间，保证充足的休息时间。