高血脂高胆固醇的治疗方法

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2015-01-15 16:21:18
概述

高血脂这种病症比较常见,通过字面也可以理解,就是血脂高,血脂就是中性脂肪与类脂的合称,遍布于身体的血液之中。而胆固醇有高密度胆固醇与低密度胆固醇之分,高密度的对身体比较好,低密度的对身体不好,也就是说如果是高密度胆固醇好那其实是好事,不好的是低密度胆固醇高那就不好了。高血脂与高胆固醇都会造成动脉的粥性硬化,从而引发心脑血管疾病等,是十分危险的,所以患者要提高警惕,积极治疗。

步骤/方法:

1 患者可以通过药物来进行治疗、加以控制。建议患者去医院做全面的检查,在医生针对您病情的指导下服用药物进行降低血脂、降低胆固醇的治疗。回家以后按时服药,有条件的在家中备一太仪器时常测量血脂及胆固醇的情况。

2 其次患者可以在饮食上进行控制。多吃粗粮、水果与蔬菜,比如海带、大蒜、茄子、洋葱等等,少吃盐,少吃糖或者是甜食,杜绝零食,脂肪多的、胆固醇含量多的也少吃,可以多喝一些茶,比如山楂枸杞茶、柚子茶等等。

3 再次,患者需要养成一系列良好的生活习惯。从现在开始,不熬夜不晚睡,早早地上床睡觉,早上起来有时间的话可以进行一些锻炼,工作时间不久坐,时常站起来走动走动,活动活动筋骨。平时休息时间少宅,多进行户外活动。

注意事项

患者患病时的希望自己身上的疾病尽早的散去,这种心情是可以理解的,但千万不要在治疗上操之过急,坚持药物与饮食的治疗与控制,保持心情愉快。

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