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2015-01-15 16:03:08得了急性肠炎,主要是会产生恶心、呕吐、失眠、腹痛、、多梦、食欲不振、腹泻、发热、出汗等一些症状。这种病经常会在夏天或者说是冬天发生,一般很多人都是由于饮食不当,暴饮暴食,或吃了一些冷的,变了质的,不干净不新鲜的一些食品。这种病严重时可导致脱水,甚至休克。且这种病的发生是不分任何年龄阶段的,所在各个年龄层次人的都要注意饮食。
1 肠炎初期,消化吸收功能都比较弱,所以,在起病后8~12小时内,多吃一些流质食物,比如说粥啊,细点的挂面,面糊糊之类的,还可以喝一些汤水水,果汁,菜汤,淡盐水。补充体内水、维生素。
2 肠炎好转期,还是吃些容易消化而且营养丰富的流质或者半流质食物,最好的少食多餐的方法,第天吃四到五次东西,不要喝牛奶,牛奶中含有较多的脂肪,会加重肠道负担,不要吃糖,对恢复不好,
3 肠炎恢复期,在恢复这个阶段,肠道是非常敏感的,一定要节制包含,要吃的清淡,容易消化的食物,别吃一些肥肉,冷的,硬的油炸的,纤维多的不能不要吃,像韭菜,红薯,芹菜等,过个四五天就按正常饮食吃东西
注意饮食卫生,少食生冷,不吃不新鲜、隔夜食物,尤其对生吃的水果蔬菜应彻底清洗,洗后食用。禁烟禁酒,注意个人卫生饭前饭后要洗手,调整作息时间不熬夜、早睡早,保持室内通风,禁止一切辛辣刺激性食物。适当的少吃加餐,平时用手顺时针柔摸腹部。按时吃药,注意锻炼身体。