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2014-12-16 20:05:47遗传性近视眼也叫先天性近视眼,患者视力下降严重,视力低近视分为两种,真性近视和假性近视。期其中假性近视可以定期到医院检查,使用正确的药物治疗,要多注意用眼卫生,平时应该多吃富含蛋白质和维生素的食物如胡萝卜、牛奶、粗粮等,增强自己的体质。而真性近视主要通过手术进行治疗。无论是真性还是假性,平时都应养成良好的用眼卫生习惯,配戴合适度数的眼镜,预防近视度数增加,也可以选择一些好的食疗方法、物理疗法或眼部按摩来治疗。
1 首先,平时要经常定期去医院检查养成良好的生活习惯,配戴合适度数的眼镜,饮食可以多吃一些瓜果蔬菜等含有维生素的食物,培养正确的看物姿势,看书、看电视或玩电脑时平均一两个小时就休息一下,让眼睛放松,避免视力再次下降。
2 其次,要减少环境因素的作用,可以通过建立良好的照明,养成正确的读书习惯和姿势,适当的增强体育锻炼,如可以选一远一近两棵树,先观察近处的树一会,再观察远处的数一会儿,要观察树的细节,可以有效的保护眼睛。
3 最后,可以选择一些好的食疗法,如芝麻核桃乳蜜饮,先用黑芝麻炒香研细,核桃肉微炒捣烂,分别贮存在瓶子里,每次各取一匙,冲如牛奶或豆浆一杯,再加蜂蜜一匙调服,此法主治近视,可以缓解眼睛干涩等症状。
注意,平时一定要多爱护眼睛,定期去医院检查度数,更换合适的眼镜,切忌经常做一些如熬夜之类的严重伤害眼睛的行为,防止视力下降。
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