产后无奶怎么办

概述

最近这几年奶粉不断有问题，很多家长都不放心，都想产后能尽量母乳，可是现在也有很多的妈妈，生下小孩之后就奶水不足，或者是没有奶水，产后无奶的原因也有很多，比如很多妈妈没有及时给宝宝喂奶，产后营养不良，产妇的精神过于紧张，或者是生理的问题，不过当出现问题，应该找医生询问，排除是否是生理原因造成的。排除了之后我们再从以下几个方面着手调理。

步骤/方法：

1 很多妈妈生下小孩第一天的时候，都没有奶水的，但是为了尽早开奶，宝宝生下来的第一天，也要给宝宝吸吮，哪怕没有奶水也要坚持吸，这样才能让乳腺畅通，一般第二天就会有奶了。

2 可能有些产妇由于受生产过程疼痛影响，导致心情特别的低落，同时面对一个新的生命，会比较紧张的，这样也会影响到乳汁的分泌。所以建议保持愉悦放松的心情也很重要，同时建立给宝宝母乳喂养的信心，你觉得自己一定可以用母乳喂养宝宝，那么身体自然就会分泌乳汁

3 产妇生产过程失血过多，身体比较虚弱，或者营不够导致无奶水，这时产妇除了一定要好好的休息，同时家里人要多给产妇喝大全汤、鲫鱼汤、猪蹄汤等，既能补充身体营养，又能促进奶水分泌。

注意事项

同时要注意，如果经过上述方法不见效，建议最好去专业的催乳机构请催乳师按摩催乳，一般几个疗程后会有效果。还有就是一点很重要，哺乳期里无论任何时候，乳房都是软软有弹性的，而不是硬，乳房有肿块，疼，就要尽快去看医生。