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2014-12-17 17:50:14您的内侧半月板损伤以后,关节腔里面有积液,通常你的这种状况多是与长期的关节损伤以后,没有彻底的治疗,而跟现在的活动等有关引起的,是一种慢性的炎症反应,这样的情况目前治疗还是比较的复杂的,我个人建议您先去做个骨科X拍片检查以后,由专科医生给你一个合适的治疗方案,不过下面可以分享几条常见的治疗关节腔积液的经验,您可以参考一下。
1 人们常用的一种方法就是,如果关节腔里的积液不多,只是少量的话,可以采取保守治疗---中医,使用一种活血,化瘀的膏药外敷,通过局部刺激,是血液循环加速,从而达到检查炎症的渗出,比如滑膜炎膏药贴都是比较常用的。
2 还有就是采取抽液这个方法,当然这个方法是针对关节腔里的积液很多的患者,积液比较多时选择抽液,同时关结腔再注射激素抗炎治疗,如果这个效果还不是特别明显的话,需要考虑手术治疗了。
3 患有关节炎,或者是关节炎已经开始积液的患者,平时需要限制一下运动,比如频繁的上楼和下楼,再就是注意给膝盖保暖,天气凉的时候,需要给膝盖戴上暖和的护膝,闲空的时候,经常使用关节擦膏按摩,给膝关节时常理疗和保养。
建议您还是及时去做个X线检查,了解关节间隙是否变窄及骨质增生情况.在日常生活中注意避免下蹲、爬楼等动作,饮食上多喝一些骨头汤。
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