鼻炎打呼噜很历害怎么办

概述

鼻炎并不会直接导致打呼噜，打呼噜可以说是鼻炎的并发症，因为得鼻炎的人鼻子呼吸不畅，机会换做用嘴呼吸，久而久之，嗓子发干，细菌也会趁虚而入，就会引发咽部组织肥厚和咽腔狹窄，这个时候，睡觉时就会出现一吸一呼的鼾声，有时候声音就像断了线的风筝一样，嘶哑间断忽高忽低，睡觉者甚至会突然惊醒（其实是憋醒的），。鼻炎打呼噜可以说严重影响了患者的睡眠和生活质量。

步骤/方法：

1 患有鼻炎的人一般都有一段严重感冒长期不好的经历，可以说我们的器官在出生时都是完美无缺的，所有的疾病都是在使用过程中出现的，就像是机器零件在使用过过程中会老化，会生锈一样，我们的器官保护不当也会发生各种各样的问题，如鼻炎。

2 所以患有鼻炎的患者一定要注意保暖，避免感冒，再就是当有感冒症状时，可以喝热水，缓缓下咽后，再缓缓由鼻腔呼气，让热气充分在鼻腔内停留，这样鼻粘膜内的毛细血管受热后，血流会通畅，鼻塞症状就会缓解。

3 一般来说，鼻炎引起的打呼噜首先要治鼻炎，鼻炎治好后，打呼噜症状就会自行消失。现在市场上也有很多的鼻炎药，但一般都需要长时间服用，并且很多会引起胃部不适，建议患者还是寻求中药比较靠谱。

注意事项

鼻炎打呼噜这个事说大不大说小不小，因为想要根治很困难，不治又真的会影响自己和家人的生活质量，经历过的人才清楚才会清楚其中的苦恼。希望某一天能发明一种医疗手段，彻底根除这一病情。