打呼噜夜里咳嗽伴有结膜炎怎么办

概述

鼾症、打鼾就是人们常说的打呼噜，医学上把它叫做睡眠呼吸暂停综合征。是一种比较常见的睡眠疾病，由于不会立即对人们的健康有危害，所以人们常常就会忽视对它的重视。患者熟睡后鼾声响度增大超过60dB以上，妨碍正常呼吸时的气体交换，称鼾症，5%的鼾症患者兼有睡眠期间不同程度憋气现象，称阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。如果打呼噜夜里咳嗽伴有结膜炎怎么办？

步骤/方法：

1 结膜炎是结膜组织在外界和机体自身因素的作用而发生的炎性反应的统称，如果打呼噜的人有了结膜炎的情况后，如果是急性期的患者可以使用类固醇眼药水来缓解治疗，如果是慢性的结膜炎就需要比较长时间的治疗了。

2 咳嗽的症状主要还是跟呼吸道感染等原因有直接的关系，打呼噜的人更容易在呼吸道感染后，在睡觉的时候引发咳嗽的症状。这样的情况是比单纯的打呼噜更危险的。因为更容易引发阻塞气管，引发猝死发生。

3 打呼噜的人最好在平常的时候要注意控制体重，饮食上不要吃油腻的食物，肉类的食物最好是少吃，多吃清淡的蔬菜。多进行体育锻炼，保持心肺功能的健康。睡觉前不要做剧烈的运动和看让情绪起伏比较的大影视剧。

注意事项

打呼噜因为是属于睡眠疾病，所以在睡觉的方式上也最好选择侧卧的方式，平躺的方式气管会更容易被压迫到，从而让打呼噜的症状更加的严重。枕头不要选择太高的，否则也是会影响正常呼吸的。