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2014-12-17 14:30:51小细胞低色素性贫血,究竟是一种什么病,又是什么原因引起来的呢?我们知道在我们生病去医院的时候,医生经常会给我们开一个化验血常规的报告单。拿到血常规的化验单后我们会看到,其中有一项是红细胞体积,在患有小细胞低色素性贫血的患者中,的血红细胞体积比正常值低(或比最低值稍高一点),这是由于体内缺铁引起来的血红细胞体积异常,又称之为缺铁性贫血。
1 铁是人体中血红蛋白的组成成分,血红蛋白更是参与氧的运输和存储,来完成人体的新陈代谢,维持生命活动,如果身体内的铁缺乏了,就会影响红细胞内血红蛋白的合成,引起小细胞低色素性贫血。
2 事实上人体内的铁的运动是不断变化的,每天都在从食物中吸收铁,也同时把铁代谢出体外,实际上铁在身体当中保持着动态的平衡。如果由于某种因素(如疾病)使铁流失过多或对铁的需求量增加(例如孕妇)。
3 在日常生活中我们要预防小细胞低色素性贫血,首先要加强铁的营养,一方面要经常食用含铁比较丰富的而且吸收比较好的食物,例如瘦肉、动物内脏(心、肝、肾等)、动物血、大豆制品、绿叶菜、水果、黑木耳、海带、芝麻等等。
还要注意一方面,就是行办法提高铁的吸收率,比如注意饮食中的荤素搭配,就能提高植物性铁的吸收率。经过发酵的粮食也能提高,例如馒头、发糕、面包等等。
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