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2014-12-14 16:26:55一位妈妈对自己的孩子说:“孩子,快来吃妈妈给你炖的肉,还有鱼、虾,好香啊!”“我不吃,天天吃都吃腻了。”是的,现在人们的生活水平提高,每天都大鱼大肉的,身体能受得了吗,如果不能承受了,身体会被疾病入侵。我们看看,现在多少人不是血管硬化,就是高血糖,医学上称这种病是富贵病,其实是对这种病的一种嘲笑,就是再富贵了,得了病能好受吗?那么得了血管硬化、高血糖该怎么治呢?
1 脑梗病并有高血压血脂粘症状要让他们养成好习惯。比如禁止吸烟,更不能闻二手烟,还有就是不能喝酒,如果想喝,尽量少喝,不要去参加大型的酒会,尽量不去应酬,这样非常容易伤身体的,使病情加重。
2 我们应当调节他们的血脂,让他们的血脂降下来,不是很快的降下来,而是要慢慢的降下来。让他们多喝红茶和绿茶,多吃一些蔬菜,比如芹菜、西红柿、木耳、等新鲜蔬菜,多吃含纤维多的粗粮。
3 要严禁他们的饮食。不吃油腻的东西,大鱼大肉尽量少吃。不吃甜的东西,比如雪糕、西瓜、蜜桃、香蕉含糖分高的水果也不能吃,这样容易增加血糖,还有就是加强锻炼,多跑步,多运动。
其实每种病都不是慢慢的得的,“冰冻三尺非一日之寒”,病也是这样,所以治疗过程是个漫长的过程,不是一蹴而就的,要循序渐进的。
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