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2014-12-15 19:34:40骨质疏松症是生活中比较常见的,尤其是对于更年期的女性来说,是比较容易出现这种现象的,骨质疏松会让患者身材变形,如变矮,驼背,严重了就会导致骨折的发生,而不少患者则是出现骨骼部位疼痛不止的现象,当出现疼痛时,要怎么办呢?其实主要还是要治疗骨质疏松,改善骨质疏松现象。下面就针对骨质疏松疼痛不已的现象,介绍一下处理的方法。
1 首先如果是更年期的女性的话,是可以选择雌激素替代疗法的,因为更年期女性出现这种情况,多是体内雌激素水平低下引起骨溶解、吸收加速,导致骨组织减少引上进心的,所以是可以通过补充雌激素,阻止骨溶解的。
2 另外就是多补充维生素D、钙质和氟化钠,对于骨质疏松的患者来说,每天要保证1000mg~1500mg的钙量摄入,并适当补充维生素D帮助钙质吸收,再合理使用氟化钠刺激骨细胞,促进新的骨组织形成。
3 最后自我调理不可少,如多晒太阳、多吃含钙食物、多做运动等。另外疼痛难耐时可在医生指导下适当服用一些止痛药物,常见的抗骨质疏松药包括:双膦酸药物、降钙素、雌激素类药物受体调解剂、硒盐以及甲状旁腺类药物。其中降钙素类药物具有显著的缓解疼痛作用,不妨可试试此药。
骨质疏松患者平时要注意饮食调理,多喝些大骨头汤、鱼汤、海鲜类,多食用牛奶、这些都是补钙的食物。另外要坚持科学的生活方式,如坚持体育锻炼,多接受日光浴,不吸烟,不饮酒,少喝咖啡,浓茶及含碳酸饮料,少吃糖及食盐.
得了这个病最重要的就是要补充钙质,天气不好阴天下雨的生活还会感觉到剧烈的疼痛的感觉,而且在饮食方面要多吃些有营养含钙质的...
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忘了骨质疏松这个疾病平时在饮食方面应该适当的进行调节,多吃一些含钙丰富的食物,对于提高人的骨质密度有一定的效果,平时一定...
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