剖腹产夏天做月子吹空调左腿进了风怎么办

概述

妇女生完宝宝身体会非常虚弱，会不断地出虚汗，尤其是夏天，如果月子期间吹空调一不小心凉气就会顺着毛孔进入身体，感觉凉到骨头的感觉，留下后遗症，这位朋友剖腹产夏天坐月子吹空调左腿进了风，如果不及时排除腿里面的凉气，就会落下左腿酸疼的后遗症，尤其是一变天，那么这位朋友应该怎么办？让我们一起来分享一下如何排出月子里受的凉气吧：

步骤/方法：

1 这位患者一定要注意，现在不要再吹空调或风扇等，以免再次受风，建议您用一个暖袋放在腿受风的部位，熬一碗姜糖水喝，盖好被子，发发汗，一定要让腿的部位也充分发汗，过后就会感觉腿部好受多了。

2 建议这位朋友每天用暖袋热敷一次，然后熬一碗姜糖水喝，姜切片，加入红糖和葱段大火熬20分钟，趁热喝下，既可以排出身体的寒凉，又可以预防感冒，坚持一个星期，基本上就没什么事了。

3 平时注意尽量不要吹空调，如果实在热应尽量避免直吹空调，并将空调的温度调的高一些，身体一定要穿着长衫和长裤，不要有外露的部位，不要贪凉吃凉的东西，平时洗脸洗手等要用温水。

注意事项

注意月子里，最好不要外出，可以在室内适当地走走，运动运动，多喝水，不要上火感冒，以免传染宝宝，室内要经常开窗通风，保持空气清新，还有记得千万不要睡凉席，凉席太过寒凉。