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2015-02-08 15:20:30胃酸是当今社会人类常见的一种疾病之一,发病非常广泛,胃酸过多的患者其表现就是反酸、烧心、吐酸水、胃灼烧等症状,胃酸如果治疗不及时会引起慢性胃炎、胃溃疡、反流性食道炎、十二指肠溃疡等疾病,甚至常年胃病会引发胃癌的严重后果,所以胃酸的患者应该及时的采取措施,进行治疗,首先应该了解胃酸过多是什么病,就让我们一起来分享一下经验吧:
1 首先来看一下医学的定义:胃酸指胃液中的分泌盐酸,胃液分泌有一定的量,正常胃液呈酸性,空腹时为20~100ml,超过100ml提示胃酸分泌增多,如分泌过多,就会出现吞酸、反胃、吐酸水等现象。
2 胃酸过多的患者大部分是因为饮食习惯不科学从而导致的胃酸过多,比如暴饮暴食、经常不按时吃饭、不吃早餐、爱吃垃圾食品和油腻不消化的食物、吃饭不规律等等因素,所以患者要想根治必须改变饮食习惯。
3 建议多食含碱食物,碱性食物可以有效的中和酸物质,所以胃反酸的病人应该注意在饮食中摄入足量的含碱性食物,比如多吃一些乳类、菠菜、油菜、等新鲜蔬菜与碱性的生果都是不错的选择哦。
注意蛋白质的有效摄入,还要注意多喝水,患者可以把每餐时间固定,确保规律的进食。患者尽量不要吸烟,不要喝酒和咖啡,可以多吃姜,姜可以暖胃,调节工作节奏,保证充足睡眠。
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